朝が来るとムンクの「叫び」の様になります。
目覚まし時計、鳥の声、新聞配達のバイク音…
1日を告げる音から耳を塞いで恐れおののく💦
そんな憂鬱な朝を乗り越える為に対策を考えました！
・朝食を食べるよりお昼に何食べたいかを考える
朝ごはんではなく昼ごはんを考えましょう！作業中でも
○○を食べるために頑張ろうと思えるから☆朝ごはんなんか食べてる時間ないし
・湿気た毛布を顔に巻き付ける（赤ちゃんの頃から使用する必要有）
幼少期から使い古しているボロい毛布は存在が精神安定剤。
これで視界を塞いで完全な真っ暗闇の中で眠ると本当に安眠できます…
自分の匂いが消えるため半年に1回くらいしか洗濯しないのがポイント☆
・規則正しいより怠惰な生活に身を置く
早寝早起きや3食バランスの良い食事など不可能なのでそれをやらなきゃと思うより
寝る寸前までYoutubeを観たり好きな食べ物を食べる方が心の健康には良いと個人的に思います。
どんなライフハックを見たり考えたりしても結局朝が来ると
こんな感じになってしまうんですけどね(笑)
